音楽を使ってレクリエーション体操をもっと楽しく

おすすめCD・書籍

ブラボーグループ厳選!
体操のためのオススメCDと書籍をご紹介します。

テンポ

テンポ

BPMとは?

BPMとは、Beats Per Minuteの略で、1分間あたり(Per Minute)に刻む拍(Beat)の数を示す単位です。BPMの値が大きいほど音楽のテンポが早く、小さいほどテンポはゆっくりの曲調となります。


60's Forever Vol.2

収録時間:60分
BPM:135均一
商品番号:EFF4912
はやめ

心がウキウキする1960年代ヒッツ♪ 今でも色褪せない往年の名曲を楽しみながら身体を気持ちよく動かしましょう。

1. Honky Tonk Woman
2. You Keep Me Hanging On
3. Can't Take My Eyes Off You
4. Gimme A Little Sign
5. California Dreamin'
6. Think
7. The Lion Sleeps Tonight
8. Itsy Bitsy Teenie Weenie Yellow Polka Dot Bikini
9. I'm A Believer
10. Black Is Black
11. Massachussets
12. To Love Somebody
13. Jumpin Jack Flash
14. Build Me Up Buttercup
15. My Girl
16. Calendar Girl
17. Get Back
18. Ruby Tuesday
19. Sugar Sugar
20. Yummy Yummy Yummy


J-Pop Dance Express

収録時間:60分
BPM:135均一
商品番号:J0001
はやめ

歌謡曲もいいけれど、TVやCMでよく聴くSMAPやAKBのヒット曲の振りをちょっとだけマネするのも面白いカモ!

1. 世界にひとつだけの花
2. CRAZY GONNA CRAZY
3. フライングゲット
4. SHAKE
5. 恋するフォーチュンクッキー
6. チョコレイト・ディスコ
7. ひこうき雲
8. Let It Go
9. ポリリズム
10. MONSTER
11. PONPONPON
12. Get Wild
13. お嫁サンバ
14. Choo Choo TRAIN
15. RISIG SUN


J-POP Dance Express 4

収録時間:60分
BPM:135均一
商品番号:J0005
はやめ

昭和歌謡や唱歌ももちろん良いけれど、最近TVやCMでよく聴くJ-POPで楽しみませんか? 恋ダンスやピコ太郎も。

1. 海の声
2. LOVEマシーン
3. STAY TUNE
4. 恋
5. Baby Don't Cry
6. らいおんハート
7. フレンズ
8. 六本木心中
9. Survival dAnce
10. DEPARTURES
11. Dear My Friend
12. 花束を君に
13. 前前前世
14. Follow Me
15. Summer Madness
16. PPAP


#1 Golden Oldies

収録時間:60分
BPM:125均一
商品番号:27832
少しはやめ

シニア層を元気にしてくれるオールディーズ名曲コレクション。どの曲も親しみ感があり、気分を盛り上げるアレンジが施されています。
※ダウンロード販売のみ

1. I Can’t Help Myself
2. I Want You Back
3. Ticket To Ride
4. Sherry
5. Stop! In The Name Of Love
6. Hang On Sloopy
7. Please Mr. Postman
8. Help Me, Rhonda
9. My Guy
10. Respect
11. Saturday Night
12. Blue Moon
13. Rock The Boat
14. (Sittin’On)The Dock Of The Bay
15. Love Me Tender


Melodies

収録時間:67分
BPM:125均一
商品番号:JDME2140
少しはやめ

永く愛され親しまれている【メロディだけの美しい音楽=イージーリスニング】の数々。マジックショーでお馴染みのあの曲やハワイアンの代表曲も。

1. オリーブの首飾り
2. 涙のトッカータ
3. シバの女王
4. エーゲ海の真珠
5. 恋はみずいろ
6. 愛のオルゴール
7. 星に願いを
8. マイ・ウェイ
9. 悲しき天使
10. イパネマの娘
11. ティコティコ
12. 真珠貝の歌
13. カプリ島
14. アマポーラ
15. 第三の男
16. 日曜はダメよ
17. オー・ソレ・ミオ
18. 時のすぎゆくまま
19. 追憶
20. モア
21. 蒼いノクターン
22. シェルブールの雨傘
23. ふたりの天使
24. エーデルワイス [Cool Down Track]


青春ソングスWonderland 2

収録時間:69分
BPM:120均一
商品番号:JDME2152
少しはやめ

昭和歌謡からフォークソング、さらにグループサウンズまで懐メロを集めました!60年代、70年代のあの頃へ、一気にタイムスリップ★

1. いつでも夢を
2. 情熱の花
3. 白い蝶のサンバ
4. 愛して愛して愛しちゃったのよ
5. 星のフラメンコ
6. コーヒー・ルンバ 【インストゥルメンタル】
7. オー・シャンゼリゼ
8. ラストダンスは私に 【インストゥルメンタル】
9. 愛の讃歌
10. 帰らざる日のために~『われら青春!』主題歌~
11. 翼をください
12. 心の旅
13. 戦争を知らない子供たち
14. 空に星があるように
15. 岬めぐり
16. あなただけを
17. 夕陽が泣いている
18. 小さなスナック
19. 長い髪の少女
20. 愛の奇跡
21. 白い蝶のサンバ 《ファイナル・パフォーマンストラック》
22. 情熱の花 《ファイナル・パフォーマンストラック》


World Standards 3 - Fun-Mix

収録時間:72分
BPM:115 - 130
商品番号:JDME2168
少しはやめ

長~く愛され続けるスタンダード曲を3つのノンストップミックスでFun!Fun!!Fun!!!

1. Oh! スザンナ
2. オクラホマミキサー
3. 懐かしきケンタッキーのわが家
4. ハイ・ホー(白雪姫)
5. ミッキーマウス・マーチ
6. アメイジング・グレイス
7. 夢路より~Beautiful Dreamer~
8. 悲しき天使
9. ダニー・ボーイ
10. 愛の讃歌
11. ラプソディ・イン・ブルー
12. 恋に落ちた時~When I Fall in Love~
13. 時の過ぎゆくまま~As Time Goes By~
14. オーラ・リー
15. グリーンスリーブス
16. ラプソディ・イン・ブルー
17. 悲しき天使
18. Oh! スザンナ
19. ミッキーマウス・マーチ&ハイ・ホー~スペシャル・メドレー~


J-Five Mode Mix

収録時間:74分
BPM:130均一
商品番号:JDME2162
少しはやめ

J-POPを1年中効果的に使える5モード別MIX集!

1. う、ふ、ふ、ふ、
2. 春咲小紅
3. 唇よ、熱く君を語れ
4. チェリーブラッサム
5. TOMORROW
6. 夢をあきらめないで
7. 君たちキウイ・パパイア・マンゴーだね
8. 世界でいちばん熱い夏
9. 赤道小町ドキッ
10. ハッピーサマーウェディング
11. 渚にまつわるエトセトラ
12. め組のひと
13. 島唄
14. Hero
15. 新・仁義なき戦いのテーマ
16. Runner
17. TRUTH
18. 負けないで
19. 情熱大陸
20. 冬がはじまるよ
21. BLIZZARD
22. Choo Choo TRAI
23. promise
24. DEPARTURES
25. ロマンスの神様
26. クリスマス・ソングメドレー
27. 恋人がサンタクロース
28. クリスマスキャロルの頃には
29. 雪のクリスマス
30. クリスマス・イブ


歌謡曲 Best Fit 30 Vol. 1

収録時間:71分
BPM:120均一
商品番号:JDME2156
少しはやめ

歌謡曲シリーズ、初のベスト盤はBPM120均一で30曲ノンストップ・ミックス!

1. 情熱の花
2. 見上げてごらん夜の星を
3. 恋のバカンス
4. 夢見るシャンソン人形
5. 想い出の渚
6. お嫁においで
7. 星のフラメンコ
8. 真赤な太陽
9. 恋の季節
10. 天使の誘惑
11. 亜麻色の髪の乙女
12. 夜明けのスキャット
13. 京都慕情
14. ブルー・シャトウ
15. 雨の御堂筋
16. さらば恋人
17. また逢う日まで
18. どうにもとまらない
19. 瀬戸の花嫁
20. ひまわり娘
21. 古い日記
22. 激しい恋
23. ハートのエースが出てこない
24. 横須賀ストーリー
25. ペッパー警部
26. 勝手にしやがれ
27. カナダからの手紙
28. シンデレラ・ハネムーン
29. 異邦人
30. お久しぶりね
31. 川の流れのように


歌謡曲 Best Fit 30 Vol. 2

収録時間:69分
BPM:120均一
商品番号:JDME2161
少しはやめ

第2弾も王道の歌謡曲ヒッツのオンパレード!「口ずさめる」歌謡曲をあらゆるシーンでご活用ください!!

1. 上を向いて歩こう
2. 明日があるさ
3. こんにちは赤ちゃん
4. 愛して愛して愛しちゃったのよ
5. 世界の国からこんにちは
6. 恋のフーガ
7. 虹色の湖
8. 花の首飾り
9. 愛の奇跡
10. 白い蝶のサンバ
11. 17才
12. 真夏の出来事
13. 虹をわたって
14. せんせい
15. 狙いうち
16. みずいろの手紙
17. わたしの青い鳥
18. あなた
19. 九月の雨
20. ウォンテッド(指名手配)
21. 迷い道
22. 飛んでイスタンブール
23. セクシャルバイオレット No.1
24. 唇よ、熱く君を語れ
25. TOKIO
26. 飛んでイスタンブール
27. まちぶせ
28. シルエット・ロマンス
29. 待つわ
30. 六本木心中
31. 愛の讃歌[クールダウン]


インストゥルメンタル・ヒッツ~Gold Mix~

収録時間:70分
BPM:130均一
商品番号:JDME2153
少しはやめ

YMO「ライディーン」、葉加瀬太郎「情熱大陸」、シャカタク「ナイトバーズ」や等のインストゥルメンタル・ヒッツを多数収録!フレッシュなワクワク感のオンパレードです!!

1. 情熱大陸(葉加瀬太郎/人気ドキュメンタリー番組テーマ曲)
2. ナイトバーズ(シャカタク/80年代の有名なオシャレ曲)
3. ライディーン(誰もが知っているYMOの代表曲)
4. ビタースウィート・サンバ(「サントリー/金麦」TVCMソング)
5. ルパン三世のテーマ(誰もが知っている国民的アニソン)
6. ポップコーン(バラエティ番組の定番BGM、元祖ピコピコ・ダンス)
7. オリーブの首飾り(ポール・モーリア/マジック・ショー定番曲)
8. ブルー・ラグーン(高中正義/J-Fusion代表曲)
9. 新・仁義なき戦いのテーマ(布袋寅泰/「キル・ビル」テーマ曲)
10. 踊る大捜査線のテーマ(織田裕二主演と言えば、この曲)
11. チルドレン(「トランス」というジャンルを確立した有名曲)
12. ワールド・フットボール・アンセム(サッカー・ワールドカップ入場曲)
13. 世界の車窓から(溝口肇/誰もがTVから耳にしている名曲)
14. 放課後の音楽室(ゴンチチ/高校の音楽教科書にも掲載)
15. めぐり逢い(アンドレ・ギャグノン/TVドラマ「Age'35 恋しくて」)
16. ナイトバーズ (ファイナル・パフォーマンス・トラック)
17. 情熱大陸 (ファイナル・パフォーマンス・トラック)
18. ライディーン (ファイナル・パフォーマンス・トラック)
19. トゥルース(ザ・スクエア/『F1グランプリ』テーマ曲。ファイナル・パフォーマンス・トラック)
20. 放課後の音楽室 (クールダウン)


Active Senior J-Fitness

収録時間:70分
BPM:130均一
商品番号:JDME2165
少しはやめ

歌いながら楽しく身体を動かせる、懐かしくも新しい歌謡曲/J-POPが18曲集結!
曲間あり。ノンストップ収録ではありません。

1. 恋の季節
2. YOUNG MAN (Y.M.C.A.)
3. まちぶせ
4. 愛は勝つ
5. 恋のフーガ
6. 勝手にしやがれ
7. ダンシング・ヒーロー(Eat You Up)
8. Choo Choo TRAIN
9. 真赤な太陽
10. どうにもとまらない
11. ガッツだぜ‼
12. My Revolution
13. ブルーシャトウ
14. 古い日記
15. 六本木心中
16. ff(フォルティシモ)
17. ヴィーナス
18. 君たちキウイ・パパイア・マンゴーだね
19. 多様性[クールダウン]


Slow Tempo 3

収録時間:60分
BPM:100-114
商品番号:EFF4382
少しはやめ

ゆっくりテンポで明るく・楽しく・朗らかな洋楽がミックスされています! 耳馴染みのよい軽快な曲が続きます。

1. Breakout
2. Say Hey(I Love You)
3. Cecilia
4. Mama Do The Hump
5. Rock DJ
6. I Just Called To Say I Love You
7. Ai Ai Ai
8. Lucky
9. Keep It Coming Love
10. Young Hearts Run Free
11. All Night Long
12. Jealous
13. Bring It All Back
14. Hey Everybody
15. One Minute More


Slow Tempo 4

収録時間:61分
BPM:100-114
商品番号:EFF4952
少しはやめ

ゆっくりテンポで明るく・楽しく・朗らかな洋楽をミックス! 耳に優しいリズム・アレンジが施されています。

1. La Bomba
2. Don't Stop‘Till You Get Enough
3. Come On Over
4. Sweat (A La La La Song)
5. Obladi Oblada
6. Eres Muy Bonita Per Mentirosa
7. Toma Toma
8. Solo Se Vive Una Vez
9. Boom Shake The Room
10. That's The Way I Like It
11. Girls Just Want To Have Fun
12. Tarzan Boy
13. Body Moves
14. That's My Girl
15. Hallelujah


免疫力活性のための音楽

収録時間:58分
BPM:(設定なし)
商品番号:Y0108
BGMリラックス

ウイルスなどの外敵や体内で発生するガン細胞などの驚異から私たちの身体を守ってくれる免疫力。水の流れや小鳥のさえずりなどの自然音と、爽やかで心やすらぐセラピー・ミュージックが、心身のリラクセーションを促して副交感神経を優位にし、自律神経にやさしく働きかけ、自然治癒力を高めます。

1. Get better and better
2. ベースコントロール
3. 空にえがく無限大
4. つめもみわらべうた
5. 大地の息吹
6. ほどけゆく森
7. やわらかな光に包まれて
8. 安息の時間


自律神経にやさしい音楽

収録時間:55分
BPM:(設定なし)
商品番号:Y0107
BGMリラックス

小鳥のさえずり、ハープやピアノのゆったりとしたメロディ。このCDは専門医監修のもと、『日々のストレスを解消して自律神経系のバランスをはかり、健康的な生活を送ること』を目的に、爽やかで前向きな気持ちに誘う音楽と自然音で構成されています。

1. 風の歌
2. 静かな午後
3. 花によせて
4. 森の中で
5. cocoro
6. 暖かい記憶
7. 明日への扉


癒しの森〜こころをいやす音楽

収録時間:56分
BPM:(設定なし)
商品番号:Y0232
BGMリラックス

「自律神経にやさしい音楽」「アロマ」など、癒しの音楽をつくり続けてきた音楽家、広橋真紀子さんの最新作。作曲活動25年の集大成ともいえる今作品は、ありのままの思いを受け止めてくれる“癒しの森”をイメージして作られた、極上のヒーリング・アルバムです。ピアノの音色をメインに、自然音、ストリングス(※注)、民族楽器音などが融合した独特のやさしい世界観が、あなたを癒しの時間へと誘います。

1. いつか思い出す
2. いざなわれた先へ
3. Wish to Heal  ゼロにもどる
4. 再生の刻
5. 水の泡にとけゆく
6. Prayer 祈るもの
7. 雨がしみる
8. またあした


星降る夜に~しあわせな眠りの音楽

収録時間:56分
BPM:(設定なし)
商品番号:Y0278
BGMリラックス

「癒しの森~こころをいやす音楽」の続編とも言うべき今作は、<美しい星空>をテーマに繰り広げられる、静かな夜のストーリー。耳を澄ますと聴こえる夜の音とともに、やさしい音楽が展開していきます。

1. 天の川の夜
2. 旅人と北極星
3. 海にとけゆく星
4. 月下の舞
5. 宙(そら)の果て
6. 遠い星に住む誰かへ…
7. 夜はふけていく
8. 明けの明星


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